Je veux une chambre écolo pour mon bébé !

Selon l’association Women in Europe for a Common Futurequi a mené des tests auprès de 70 familles volontaires en Grèce, en Allemagne, en France et aux Pays-Bas, 40% des chambres d’enfants atteignent un seuil de pollution dépassant largement les valeurs recommandées. Et c’est dans la chambre des bébés français que l’on retrouve la plus haute teneur en COV, les fameux composés organiques volatiles ! Si ces chiffres sont inquiétants, il existe pourtant des moyens et astuces simples pour offrir à bébé une chambre saine et sans polluants !

Comme pour les couches, n’est pas parce qu’un meuble ou un produit est porteur d'un label qu'il est sain !
Ainsi, on peut retrouver des polluants, notamment le formaldéhyde, dans la literie, les peintures, le parquet, les jouets en plastique mais aussi les produits ménagers. Alors quand on sait qu’un nourrisson passe le plus clair de son temps dans sa chambre, cela fait réfléchir sur les choix à prendre !

1. Une chambre saine commence par un sol sain !

Vous rêviez d’une jolie moquette claire pour la chambre de bébé ? On vous arrête tout de suite ! La moquette est une source majeure de formaldéhyde et la colle utilisée pour la fixer contient elle aussi des substances nocives. L’idéal est de faire le choix d’un parquet en bois brut, si possible en chêne, en bambou ou en châtaignier et portant le label FSC (Forest Stewardship Council). Le bois sera ensuite traité avec une huile végétale ou un vitrificateur de synthèse mais éco labellisé.

2. Le bon choix du lit et du mobilier de bébé.

Le choix du lit de bébé est souvent un casse-tête pour les parents. Pour une chambre aussi saine et écolo que possible, mieux vaut choisir un lit en bois brut et éviter l’aggloméré ou le contreplaqué qui contiennent du formaldéhyde. Si le lit est peint, il faut également veiller à ce qu’il le soit avec une peinture à l’eau non toxique ou un vernis naturel.

Le modèle du matelas est également très important. Il existe aujourd’hui des matelas réalisés exclusivement à partir de matières naturelles : coton bio, latex naturel, fibre de coco mais aussi laine vierge. Le drap sera quant à lui en coton biologique. Une solution écologique peut consister à investir dans un lit d’occasion, même s’il est en aggloméré, car les substances toxiques auront déjà été évacuées dans l’air, mais pas celui que va respirer votre bébé !

Ces recommandations concernent d’ailleurs l’ensemble des meubles présents dans la chambre de bébé : table à langer, commode ou étagères.

3. Le bon choix de peintures

La peinture est une importante source de pollution à l’intérieur de nos maisons. A court terme (au moment de la pose et du séchage) mais aussi à plus long terme, puisque qu'elles peuvent émettre des COV dans une pièce, et ce pendant plusieurs années !

Astuce : De nombreuses marques proposent aujourd’hui des peintures naturelles et écologiques, sans aucun produit toxique ni substance nocive. On y retrouve de l’huile de lin, des pigments naturels ou encore de la chaux.

4. Le bon choix de produits ménagers

Pour renouveler l’air, la chambre doit être aérée chaque matin pendant une quinzaine de minutes, quelle que soit la saison.

Côté ménage, privilégiez les produits les plus naturels possibles :
- Passez régulièrement l'aspirateur, doté si possible d'un filtre HEPA.
- Faites régulièrement les poussières avec un tissu en microfibres
- Pour le nettoyage du sol, vous pouvez réaliser vous-même un nettoyant naturel avec 1 litre d'eau chaude, 1 cuillère à coupe de bicarbonate de soude et un peu de vinaigre blanc.